节目中集结了诸多来自全国各地、身怀燃脂瘦身绝技的明星教练，为以“减肥为终身事业”的女性带来福音。
约在三千万年以前，人类处于超古代文明时期，守护人类的巨人们发生内战，原是地球最强的黑暗战士迪迦在受幽怜的感动后选择成为光之战士，使其黑暗力量长眠。奇杰拉花朵盛开，人们全部都陷入了因奇杰拉的花粉而产生的
唐末年间，李清流是商界巨贾，此时他正在都城一间酒楼内展示自己的丝绸庄的金丝成衣，而在酒楼外，龙竹帮的老大龙傲一正在与蛇帮进行一场殊死搏斗。这两人原本是没有交集的，但因为金线失踪案两人联手破案，李清流和
城郊结合部的德昌一家交了好运，一夜之间由农转非住上了二十多层的摩天大楼，真可谓主人高就，鸡犬都跟着升了天。于是乎小三背着相好秀兰，梦想着要娶健美教练方小星；老二媳妇又做美容又健身，竟然傍上了香港大款许
依照其帆布鞋发行的日期，发生在1961年9月21日以后。讲述基里连科和普京到了莫斯科，进入一所大厦打算购买限量版帆布鞋，该大厦的老板是基里连科从前的手下兹鲁宗洛夫，他1959年将基里连科兄弟炸成了碎片
